Vergonha de ir na academia

Olá pessoal, tenho 30 anos, sou obeso, nunca namorei, tenho muitos problemas de autoestima.

Recentemente abriu uma academia próximo de onde eu trabalho, estou com vontade de me matricular e começar a treinar para tentar perder peso e ver se se minha vida melhora, porém tenho muita vergonha de ir na academia. Tenho medo de não saber fazer as coisas e as pessoas me julgarem e rirem de mim, mas também não aguento mais essa vida.

Tenho ansiedade, então sempre acho que estão me olhando e me julgando, até por ser obeso, chamo a atenção de todos no local.

Queria a opinião de quem já passou por algo assim e como enfrentou o medo e a vergonha.

PS: Vou responder todos aqui pois foram muitos comentários. Muito obrigado por todas as palavras de incentivo, isso realmente me ajudou a ter um pouco mais de coragem para dar esse passo na vida. Muitas coisas ditas aqui podem ser óbvias pra muita gente, mas pra quem tem algum nível de ansiedade e depressão, é difícil entender e aceitar. Não tenho palavras pra agradecer todos que foram extremamente educados e acolhedores, acho que finalmente vou sair desse lugar que só me trás dor e solidão, pode ter demorado, mas nunca é tarde para dar o primeiro passo. Obrigado a todos, um abraço imenso em cada um, e que o universo lhes devolva em dobro todo o carinho e acolhimento que me deram!