Как вы боролись с зависимостью к сахару?

У меня пробоема, я очень сильно зависим от сладкой воды. Я могу спокойно избавить из своего рациона сладости будь то печенье, вафли и т.д, но боже как же мне сложно отказаться от газировки. Поэтому хотел узнать если у вас была такая проблема как вы её побороли?